• SALUD POR DOS

    A ponerse en forma con el Método Pilates

    Durante 8 meses disfruté de mi embarazo gemelar a tope, pero cada día que pasaba me iba sintiendo más como una enorme barriga andante. Ya a los 3 meses de embarazo mi panza había adquirido una buena presencia, a los 6 parecía que iba a salir de cuentas en cualquier momento y a los 8, en las pocas apariciones públicas que tuve, mi panza llegaba antes que yo!. Mi cuerpo se fue transformando poco a poco hasta terminar caminando a 45º inclinada para contrarrestar el enorme peso de mi panza, arrojando un saldo global de 26 kilos de aumento. Sabía que luego tendría que ocuparme no solo de mis pequeños,…

  • EMBARAZO GEMELAR,  SALUD POR DOS

    Melli mamá de las cuatro décadas

    La maternidad alrededor de los 40 es una tendencia que aumenta día a día, así que soy una mamá a la moda. Si a esto le sumamos el creciente número de embarazos múltiples, soy una verdadera Trendy Mom . Somos el colectivo de las «mamás añosas», aquellas a los que para algunos, ya se le había pasado el arroz, pero de repente, les hemos sacado de la galera una paella al dente y bien completita. Hay una presión social habitual que resulta agobiante a veces. El «para cuándo» No creo que ninguna mamá haya escrito y en su hoja de ruta «Tendré hijos a los 40»; simplemente, sucede por diversas…